Performance Sustentável

                 Potencializando pessoas com bem-estar 
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Mentorias individuais ou em grupo

Muitas vezes sentimos a necessidade de mudanças, mas sozinho é muito difícil!

Vamos trilhar juntos um caminho em busca de mais qualidade de vida e saúde mental, é isso que te proponho!

E essa jornada pode ser individualizada, ou em grupo: o que for mais adequado e proveitoso para você!

Clique abaixo para conversar comigo e saber mais!

 

 

Treinamentos

Alguns dos treinamentos oferecidos:

 

  • Comunicação não-violenta
  • Performance Sustentável
  • Qualidade de vida e bem-estar

Uma equipe saudável mentalmente, que sabe se comunicar acertivamente e de de forma não-violenta, se torna imparável!

 

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Palestras

Vivemos um momento onde as doenças e transtornos mentais são as maiores causadoras de afastamentos do trabalho, tais como depressão e burnout, por exemplo.

Por isso, é fundamental que sua equipe esteja armada com os "EPI's" mentais para que sigam trabalhando com propósito e saúde. 

Agir na prevenção ainda é a melhor saída. Informação e autocuidado é o caminho para uma equipe altamente eficaz.

 

Quem sou eu?

Palestrante, facilitadora, mentora de Performance Sustentável. 

Especialista em Desenvolvimento Humano e Comunicação não-violenta. Pós graduada em Psicologia Positiva, autorrealização e bem-estar.

Já adoeci por esgotamento e exaustão, já larguei tudo para trabalhar com o que eu amava achando que era a solução. Hoje defendo não vale tudo por sucesso, ao contrário,  ele pode (e deve) vir acompanhado de bem-estar!

 

 

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Depoimentos